Avant l'app, il y a le labo. Trois logiciels développés pour la recherche, les données qu'ils ont produites, ce qu'on en a publié, et la suite : une intelligence artificielle de l'attention. Tout ce qui existe est testable.
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Une mesure par athlète, en continu, sans capteur ajouté. Illustration : scores simulés.
Les Observers mesurent comment tu utilises ton ordinateur. Le navigateur DIS affiche ce que chaque site coûte à ton attention. Accès sur demande, gratuit pour la recherche et les clubs.
Tourne en arrière-plan et relève les bascules entre applications, la durée de chaque séquence de travail et les interruptions. Produit ton FLOW Score de la journée, sans lire le contenu de tes écrans.
La même mesure que sur Mac, pour Windows. Même format de données, mêmes zones d'attention : les résultats d'un athlète sur PC se comparent directement à ceux d'un athlète sur Mac.
Un navigateur qui affiche, à côté de chaque site et de chaque application, son Digital Impact Score : ce qu'il coûte à ton attention. Tu vois le prix avant de payer.
Le DIS note de 0 à 100 l'impact d'une application ou d'un site sur l'attention. Il est calculé à partir de ce que mesurent les Observers : fréquence des bascules qu'il provoque, durée moyenne des séquences qu'il autorise, retours involontaires.
Un score élevé signifie que l'outil te laisse travailler. Un score bas signifie qu'il te fragmente. Les quatre zones sont celles du FLOW Score de l'app POPS.
Jeux de données anonymisés, documentés, versionnés. Chaque dépôt a un DOI : tu peux le citer, on peut te répondre.
Bascules d'applications et durées de séquences relevées sur 30 jours chez des athlètes de haut niveau, croisées avec leur perception d'effort en épreuve.
Données brutes de l'essai : groupe exposé à 30 min d'écran avant l'effort contre groupe témoin, performance sur la seconde moitié d'épreuve.
Le prochain chantier du POPS Lab, et le cœur à venir de POPS : une intelligence artificielle qui apprend comment ta vie numérique, ton sommeil, ton entraînement et tes échéances se traduisent dans ton attention. Pour comprendre tes comportements, estimer ton état d'attention, et te prévenir avant qu'il ne flanche.
Quels usages coûtent vraiment, à qui, et à quel moment de la saison ? Des profils d'usage propres à chaque athlète, pas une moyenne qui ne ressemble à personne.
Relier ce que mesure le téléphone à ce que mesurent les tests d'attention, pour estimer ton état du jour sans te faire passer de test. Toujours avec sa marge d'incertitude.
Prévenir avant que l'attention ne chute : la veille d'une compétition, au milieu d'une semaine chargée, le soir avant de dormir. Le bon levier, au bon moment.
L'app POPS FLOW et les Observers mesurent. Les athlètes volontaires partagent leurs données pour la recherche.
Entraînement et validation sur la cohorte, publication des résultats et des limites.
Un copilote de l'attention, calculé sur ton téléphone, qui explique chacune de ses estimations.
Les modèles tourneront sur ton téléphone. Ta vie numérique n'a pas à partir pour être comprise.
Seuls les athlètes qui choisissent le partage pour la recherche y contribuent. Retrait à tout moment, avec effacement.
Par un comité d'éthique réunissant des médecins, des addictologues et des neuroscientifiques.
Chaque estimation dira sur quoi elle s'appuie et avec quelle marge. Pas de boîte noire.
Fonction en préparation : rien de ce qui précède n'est encore dans l'app. POPS FLOW n'est pas un dispositif médical, et aucune estimation ne sera un diagnostic.
Les travaux publiés qui fondent nos mesures : ce que les écrans font à l'attention, ce que la fatigue mentale coûte à la performance, et comment on mesure tout ça. Avec, pour chaque article, ce qu'on en retient.
Liste tenue par le POPS Lab, mise à jour au fil des publications. Un article à nous signaler ? alain@pops.fr
On ouvre les outils et les données à qui veut mesurer l'attention sérieusement. Explique ton projet, on répond sous une semaine.
